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学ぶ・繋がる

お悩み掲示板テスト
価格 500円
サポート対象者 高校生/中学生/小学生
ジャンル 血流/入浴
動画の長さ 15分
特にこんな方におすすめです 小中高校生アスリートのご両親や、部活・クラブチームの指導者の方
内容詳細
●交代浴って何?
●家で行う方法は?

について、初めての方にもわかりやすく、「今日からできる方法」と考え方をお伝えします。
※特に成長期であるジュニア期の入浴は、成人とは異なる”意識すべきこと”もありますので、成人アスリートをサポートする方は別のコンテンツをご覧頂くことをおすすめします。
サポート対象者 プロ/社会人/大学生/専門学生/高校生/中学生/小学生
経歴・資格 【経歴】 ●小1から高3までサッカーに熱中し、△△高校3年時にはGKとしてインターハイ全国ベスト8になりました。 ●中高時代、腰や膝の怪我に悩まされた経験から、選手をサポートしたいと考えるようになり、△△大学柔道整復学科へ進みました。 ●柔道整復師になってから約10年間、整骨院での治療に加え、地域の小中サッカーチームや、Bリーガーなどのアスリートのトレーニング・コンディショニングをサポートをしています。 ●最近では、いかに「怪我を予防するか?」「翌日に疲れを残さないか?」を主眼に、練習・試合前後の身体のケアや、自宅でできるコンディショニング、入浴方法など、多面的な視点で選手やご家族への伴走支援を行っています。 【資格】 <スポーツ> ●日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー ●NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(NSCA-CSCS) ●日本スポーツ協会公認スポーツ指導者資格 <その他> ●柔道整復師 ●入浴指導士
カテゴリ フィジカル
血流/マッサージ/コンディショニング/応急処置/入浴
対象サービス 個別セッション/グループセッション/オンラインサロン/コンテンツ販売