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腸活
サポート対象者 プロ/小学生/幼児(6歳以下)
サポート対象の競技名 サッカー
カテゴリ フィジカル/メンタル/ライフ
ジャンル
食事・栄養/身体能力向上/コンディショニング/メンタルその他(自由記入)/家族としての関わり方/家族としての対外的な振舞い方/資格取得
アスリートフードマイスター2級
ナチュラルフードコーディネーター
腸活プランナー
食生活アドバイザー
対象サービス 個別セッション/グループセッション/オンラインサロン/コンテンツ販売
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その他(note、企業HP等) https://note.com/chie_ohto
プロサッカー選手をサポートする中で、
『怪我をしない食事』
『怪我しにくい栄養素』
をとことん追求しました。

気がついたことは
アスリート、そしてスポーツとは
『怪我をすることが当たり前』だということ。

そして私の中で変わったこと。
『怪我をしても早く良くなること』
『怪我をしても折れないメンタルでいること』

そこに気がついてから腸活✖︎栄養素にハマり腸活プランナーとアスリートフードマイスター2級を取得しました。

日々、夫の強度に合わせた食事の中で学ぶ腸活と栄養の大切さ。
実感と実績を胸に腸活を軸にした今年0〜2歳専門の保育園を新設しました。
アスリート、子育て、0〜2歳。様々な観点から悩みや、疑問に寄り添えたら嬉しいです。